Acupuntura
Prática terapêutica com estímulo de pontos específicos do corpo, utilizada como abordagem complementar para dor e bem-estar.
Saiba mais ↗Um tempo para cuidar de você
Seu corpo merece cuidado. Você também.
Um espaço de acolhimento e terapias integrativas para desacelerar, aliviar tensões e cultivar mais equilíbrio no dia a dia — com atenção à sua história e às suas necessidades.
✦ Um atendimento acolhedor, com olhar individualizado.
Andrea RochaOnly Time · Saúde e Bem-Estar
Escuta e acolhimentoSeu momento, seu ritmo.
Cuidado individualizadoUma atenção para cada pessoa.
Bem-estar integralCorpo e mente em harmonia.
Seu corpo dá sinais
Onde o cuidado pode fazer diferença?
Desconfortos e tensões podem interferir na rotina. O primeiro passo é entender o que você sente e conversar sobre possibilidades de cuidado.
01Tensões cervicais
02Dores torácicas
03Desconfortos lombares
04Dores nas pernas
05Dores de cabeça
06Desconfortos ciáticos
Terapias e experiências
Encontre um momento para você.
Conheça algumas das práticas oferecidas pela Only Time. A indicação e a combinação de técnicas são conversadas de acordo com cada necessidade.
Auriculoterapia
Estimulação de pontos específicos da orelha, uma prática complementar que pode integrar o cuidado físico e emocional.
Saiba mais ↗
Massagem relaxante
Toques e manobras suaves a moderadas para promover relaxamento e ajudar a aliviar tensões do cotidiano.
Saiba mais ↗
Pedras quentes
Uma experiência de massagem que utiliza o calor agradável das pedras como recurso para relaxamento e conforto.
Saiba mais ↗Reflexologia e Spa dos pés
Cuidados voltados ao conforto dos pés, com etapas de higienização, esfoliação e hidratação e técnicas de estímulo.
Saiba mais ↗
Moxa, Shiatsu e Cone Hindu
Práticas complementares com abordagens próprias. Converse com Andrea para entender indicações, cuidados e contraindicações.
Saiba mais ↗As terapias integrativas são complementares e não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento médico quando necessários.
Resiliência também é autocuidado
Você segue em frente. Mas não precisa deixar seu cuidado para depois.
Mesmo com inseguranças, medo de errar, rotina puxada e desafios novos, você continua buscando aprender, melhorar e seguir em frente.
Essa resiliência aparece na faculdade, no cuidado com seus pacientes e na vontade de compreender as coisas de verdade. E também merece espaço quando o assunto é você.
Na Only Time, a proposta é oferecer uma pausa na rotina: um momento de escuta, acolhimento e atenção às necessidades do seu corpo.
“Cuidar de si não é parar. É encontrar um jeito mais leve de continuar.”
Registros de atendimento
Cada pessoa tem sua própria jornada.
Imagens compartilhadas para apresentar registros e momentos de cuidado.
Antes Registro inicial
Depois Após 3 sessões
Andrea Rocha · Only Time
Um pouco sobre mim
Olá, eu sou Andrea Rocha.
Acredito que cada pessoa merece ser acolhida com atenção, respeito e sensibilidade. Meu propósito com a Only Time é criar um espaço em que você possa desacelerar, ser ouvido e dedicar um tempo ao próprio bem-estar.
Meu olhar é individualizado: cada conversa é importante para compreender o momento, as necessidades e as expectativas de quem chega até aqui.
Será um prazer receber você e conversar sobre as possibilidades de cuidado.
✦ Escuta atenta✦ Acolhimento✦ Respeito ao seu ritmo✦ Cuidado individualizado
Nosso espaço
Um ambiente para respirar e relaxar.
Detalhes do espaço preparado para os momentos de cuidado da Only Time.
Experiências Only Time
Palavras que acolhem. Cuidado que inspira.
★★★★★
“Um espaço tranquilo e acolhedor. A experiência foi uma pausa muito bem-vinda na minha rotina.”
Mariana S. · exemplo fictício
★★★★★
“Gostei da atenção aos detalhes e da conversa cuidadosa antes de começar o atendimento.”
Cláudia R. · exemplo fictício
★★★★★
“O ambiente transmite calma e me ajudou a reservar um momento só para mim.”
Patrícia M. · exemplo fictício
★★★★★
“Fui recebida com carinho e pude conhecer melhor as opções de cuidado disponíveis.”
Renata L. · exemplo fictício
Que tal reservar um tempo para cuidar de você?
Converse com Andrea e descubra qual terapia pode fazer sentido para o seu momento.
Agendar pelo WhatsApp ↗Dúvidas frequentes
Antes de agendar, vamos conversar?
Algumas informações para ajudar você a dar o primeiro passo.
Entre em contato pelo WhatsApp. Andrea poderá conversar com você sobre a disponibilidade e as opções de atendimento.
A escolha depende das suas necessidades, histórico e objetivos. Converse com a profissional antes de iniciar qualquer prática.
Não. As práticas apresentadas são complementares e não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento médico. Em caso de dor persistente ou intensa, procure um profissional de saúde habilitado.
Estamos na Rua Mato Grosso, 539, sala 1210. Belo Horizonte – MG.
Claro! Envie uma mensagem pelo WhatsApp. Será um prazer explicar as práticas e entender o que você procura.